Ai făcut toate cursurile de puericultură, ai ascultat toate sfaturile prietenelor, ai citit până și cartea aia de la mama… și totuși, nimic nu te pregătește pentru ziua în care vă întoarceți acasă.

Bebe vine doar cu o externare din maternitate, de multe ori scurtă și plină de o mulțime de termeni dificili, eventual și vreo recomandare verbală. Atenție, externarea din maternitate trebuie citită, la un moment dat, fiindca în ea se pot ascunde cateva informații importante pe care doctorii nu au avut timp să ți le explice, însă este timp suficient și pentru asta puțin mai târziu .

Viața are un nou ritm

Bebe este acum acasă, ai învățat cum sa îi pregătești biberonul sau cum să îl pui la sân, ai reușit să te descurci chiar și cu spălatul. Toate astea fac ca tu și partenerul tău să nu prea aveți timp să dormiți. După ce ai pregătit o masă și bebe a păpat bine (fericire mare!), a dat aerul afară și este în sfârșit linișit, ai închide și tu ochii puțin, dar surpriză… cât a mâncat și cât ți-a luat să îl schimbi, trebuie să începi să pregătești următoarea masă și zilele se scurg una după alta. Noaptea… are și ea monștrii ei.

Și uite așa, în tot amalgamul ăsta, după niște zile bune de adaptat la noul ritm, reușești în sfârșit să te bucuri de minunea pe care o ai în față. Acum probabil vine momentul în care îți aduci aminte că la unul din cursuri ai auzit parcă ceva de pusul pe burtică (cu puțin noroc poate chiar de la un kinetoterapeut). Azi? Offf, păi mai bine mai aștept puțin că iar o să plângă! Dar oricum cred că e prea mic și s-ar putea să nu-i placă. Dar între atătea mese, nici nu am timp… și dacă îl pun.. de câte ori trebuie? Câte minute? Nu se sufocă? Dacă toate aceste întrebări îți par cunoscute, îți prezint câteva recomandări ca să înțelegi mai bine ce se întâmplă.

7 sfaturi generale

Ca să punem capăt unor mituri și ca să ai mai multă siguranță, am pregătit o listă cu 7 sfaturi care te pot ajuta sa depașesti aceste temeri. Important este să ții minte ca totul se rezolvă cu pași mici:

  1. Toată lumea are nevoie de timp pentru acomodare, inclusiv bebe pentru a învăța să stea pe burta, inclusiv tu, în proaspătul tău rol de părinte;
  2. Nu există rețeta perfectă în care bebe trebuie să stea x minute de y ori pe zi. Fiecare copil este diferit, din fericire, iar ei sunt capabili să ne comunice foarte multe, chiar și asa mici cum sunt. Trebuie doar să învățăm să interpretam corect semnalele;
  3. Bebe oglindește emoțiile noastre, cel mai adesea stările anxioase; pe măsură ce o să fii mai relaxat, și exercițiul va merge mai ușor;
  4. Poziția nu face rău; este adevărat că nu se recomandă culcatul pe burtă, dar atât timp cât îl supraveghezi, nu există niciun risc să se înece sau să respire mai puțin; în plus, îl poți întoarce înapoi pe spate oricând simți că e prea mult; 
  5. Ideal ar fi să îl pui pe o suprafață plană, precum o salteluță pusă pe jos, însă, pentru început, poți folosi corpul tău pentru a va simți amândoi în siguranță (pe piept sau pe antebraț);
  6. Sunt o sumedenie de variante pe internet, încearcă să le găsești pe cele mai bune pentru tine și cel mic;
  7. O să îi placă! S-ar putea să ai noroc, unii copii se liniștesc din prima (apropo, ajută și la colici), alții au nevoie de puțin timp, dar în final, toți bebelușii vor adora aceasta poziție. 

Dacă încă nu te-ai convins că bebe trebuie să stea neapărat pe burtică, îți recomand să lecturezi și avantajele statului pe burtică.